こんばんは、ごろママです(๑・̑◡・̑๑) 産前は全く縁遠かったのですが、娘が生後3ヶ月頃から、毎週整体に通っています。 産前産後はリラキシンという関節を緩めるホルモンが出ているため、関節が歪みやすくなるそうです。そのため育児中は長時間続く授乳姿勢や…
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