我が家のワンオペお風呂手順紹介-赤ちゃんとのお風呂は準備が9割-

こんにちは、ごろママです(๑･̑◡･̑๑)！

我が家の娘もベビーバスに生後3ヶ月で遂に身体が巨大化してバスタブに入りきらなくなり、沐浴を卒業とあいなりました。

私は最初、沐浴は病院で指導してもらったからわかるけど、沐浴卒業後のお風呂って何が必要なの、、？みんなどうやってるの？ということがわからず不安でいっぱいでした。

同じように不安なママやパパがいるかもしれないと思い、今日は我が家の赤ちゃんのお風呂手順について、ザーッと書いていきたいと思います。

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まず大前提として、赤ちゃんは体温調節が難しいため、空調のきいたリビングで行う沐浴に比べ、お風呂はママやパパの迅速な任務遂行スピードが問われ、事前準備をきちんとしておくことがとても大事です(๑･̑◡･̑๑)

ちなみに、我が家のお風呂装備は以下の通り

・赤ちゃんの着替えの下着と上着各1枚ずつ

・バスタオル1枚

・赤ちゃん用のバスローブ1枚

・自分用のバスローブ1枚

・沐浴布2枚

・赤ちゃん用ボディソープ、シャンプー

・湯桶

・バスチェアー

・アトピタローション

・ベビー綿棒2本

・オムツ1枚

・お尻拭き

・ペットシーツ2枚

また我が家のお風呂手順は以下の通りです。

赤ちゃんの身体をふくスペースとして赤ちゃん用バスローブを下に敷いて置く。またすぐ隣に赤ちゃん着替えさせスペースとして、バスタオルを敷いて赤ちゃんの着替えを肌着と重ねて設置。その脇に新しいオムツ1枚、お尻拭きとアトピタローション、耳鼻掃除用のベビー綿棒、ペットシーツ2枚を設置。
バスチェアーを浴槽の隣のお風呂マットの上に設置。赤ちゃんの身体を洗う用の沐浴布を湯桶の上に設置。
お風呂を出たすぐのところに自分のバスローブを設置(→ざっとここまでが事前準備です。)
自分がまず服を脱ぎ、その後娘の服を脱がす。抱っこして、娘をバスチェアーまで連れて行き下ろす。沐浴布にお湯をかけて、娘にかける。
沐浴布で娘の顔、耳、髪の毛、身体を洗う。※その際何度か寒くないようお湯を湯桶でかけてあげています。
自分の身体を洗う。※ここでは最低限しか洗わず、髪の毛や顔は夫が帰ってきてから後で洗っています。
3分湯船につかる。※赤ちゃんはのぼせやすいので3分程度が良いようです。
娘を娘用のバスローブに包んで、自分が急いでバスローブに着替える。
娘の身体を拭いてオムツをつける。排泄爆弾が来そうな雰囲気があれば、ペットシーツで防御。
アトピタローションを娘の全身に塗り、着替えさせる。
ベビー綿棒(両先端にヨゴレ取りが付いているもの)で耳掃除と鼻掃除をする。
娘の水分補給に授乳